Filed under: Ilmu pertanian
=>Definisi vitamin A
Rumus kimia : C20 H30 O.
Berat Melekul : 286.456 g/mol.
=>Sifat-sifat Vitamin.
-Larut dalam minyak
-RDA (laki-laki dewasa) 900 mg/hari
-RDA (perempuan dewasa) 700 mg/hari
-RDA upper limit (laki-laki dewasa) 3,000 mg/hari
-RDA upper limit (perempuan dewasa) 3,000 mg/hari.
=>Gejala kekurangan.
-Rabun senja
-Keratomalasia
-Kulit pucat
=>Gejala kelebihan
-Keracunan hati
-Kulit kering
-Rambut rontok
-Efek teratologi
-Osteoporosis (suspected, long-term).
=>Sumber
-Hati
-Susu
-Buah-buahan berwarna pucat
-Sayur daun.
Retinol, bentuk dietasi dari vitamin A, Adalah vitamin anti oksidan yg larut dalam minyak dan penting bagi penglihatan dan pertumbuhan tulang. Retinol di serap dalam bentuk prekursor ; sumber-sumber dari hewani (susu dan telur), mengandung ester retinil, sedangkan sumber nabati (wortel, bayam) mengandung pro-Vitamin karotenoid.
Sumber : Wikipedia, 15 jan’09
2 Komentar sejauh ini
Tinggalkan komentar
anda harus melengkapinya dengan embel embel yang lainnya seperti :
Komentar oleh konstantien mandagi 7 Januari 2009 @ 8:00 ammenambahkan domian domian, atau situs penggugah lainnya
terima kasih atas persembahan tentang vitamin yang anda berikan secara gratis kepada publik.
Komentar oleh nova 12 Januari 2009 @ 11:17 amtqtqtqtqtqtqtq